感冒和腸胃炎　每年春節急診兩大病因

感冒和腸胃炎　每年春節急診兩大病因

更新日期:2009/01/30 09:25 記者蔣文宜／台北報導

長達9天的年假，你是不是也不小心「中鏢」了？根據97年農曆春節假期後一週內，醫療院所裡人滿為患主要為感冒引發的上呼吸道感染為主，其次是非感染性胃腸炎，高血壓、糖尿病等慢性病原因就醫也佔部分，而過敏、眼部發炎、下背痛就診的人也大有人在。

新年長假容易有飲食過度、熬夜等情形發生，尤其冬季天氣較冷，發生上呼吸道感染的感冒相對提高，過去兩年裡，西醫門診十大傷病的診別中以呼吸道感染為最大宗，其他為腸胃炎、高血壓、過敏反應、眼部發炎、椎間盤突出或下背痛、糖尿病、肌肉軟組織病以及表面傷或挫創傷。

台大醫院家醫科主治醫師姚建安說，依照往年經驗，感冒人數與腸胃炎患者幾乎不相上下，除了作息不正常導致免疫力下降，外食機率高吃入過多油膩，導致腸胃負荷過度，建議應隨身備好常備的腸胃藥，而且盡量挑選乾淨的餐廳用餐，才是安全之道。

書田診所胃腸肝膽科主任王志堂提醒，平時有消化性潰瘍或慢性胃炎者或胃酸過多者，儘量避食酸性食物，如酸性水果、糯米類食品、辛辣少吃，甜食也不宜多吃，酒、咖啡、茶葉可少量(若正服藥治療中則應避免)；有膽結石、膽囊炎或胰臟炎病史者，宜避免高脂肪食物或避食大餐，易脹氣、排氣頻繁者，麵包、豆類製品宜少攝取。

至於肝炎、慢性肝病患者宜多攝取高蛋白食物，新鮮魚、肉，忌飲酒，能有充分的休息；有消化性潰瘍併出血者應注意保暖，避免過度興奮或緊張。

春節期間難免出入潮擁擠的公共場合，病菌容易散播，姚建安建議，到人多地方不妨戴上口罩，每天早晚可用鹽水漱漱口，讓口腔殺菌；洗澡時也可利用8成乾的濕熱毛巾，摀住口鼻吸水蒸氣5至10分鐘至毛巾微冷，讓口鼻腔保持濕潤舒暢。

取自~奇摩新聞:

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090130/17/1don8.html

罰你亂跑！　肺結核患者出國被攔截

更新日期:2009/03/09 11:57 林志偉

桃園機場海關，上午攔截到一名女子，是衛生單位列管的肺結核患者，卻還打算跟旅行團一起到泰國玩，試圖闖關時，被查驗人員發現，趕緊通知疾管局將女子帶回家隔離養病，衛生單位提醒，列管肺結核病患如果隨意外出，可會吃上最多1萬5的罰單。

週一上午，一名住桃園的36歲許姓女子，原本打算跟旅行團前往泰國旅遊，卻在通關時被攔了下來。查驗人員驚駭地發現，她是衛生單位列管的肺結核病患，加上身上又沒有攜帶醫生證明，立刻拒絕讓她出境。
許小姐發現大事不妙，當下還拜託查驗人員不要聲張，以免嚇到同行團員，查驗人員立刻通知疾病管制局前來處理，目前，疾管局已經派人將許小姐送回住所。
國境事務大隊副大隊長陳建成：「我們只是把人攔截下來，由疾管局人員跟她處理，因為他，疾病管制局人員他是權責單位。」 事實上，許小姐病還沒好卻想出國玩，桃園縣衛生局證實，該名女子的確是列管對象，必須呆在家隔離養病加以輔導，再不配合，可能會被開罰3千到1萬5的罰金。
由於衛生單位都會將列管資料傳給移民署，疾管局也呼籲遭列管的病患不要硬闖，否則，像許小姐繳了出國團費，卻連國門都沒出就被攔下來，損失只能自己承擔。

資料來源取自~奇摩新聞~

被蜘蛛咬 癱瘓20年再度站起

更新日期:2009/03/16 18:01

美國有名男子，因為騎摩托車發生意外雙腳癱瘓，在輪椅上坐了21年，不過2008年在被蜘蛛咬了一口之後，神經居然奇蹟似的被喚醒，讓他能再度站起行走，但諷刺的是，這名男子先前因為藐視法庭被發了拘捕令，在故事曝光後，警察認出他來，立刻將他收押等待受審。

21年前一場車禍，讓大衛下肢癱瘓，再也站不起來，就這樣，現年48歲的大衛，人生有將近一半時間是在輪椅上渡過，不過2008年他被毒蜘蛛咬到送進醫院後，奇蹟發生了，原來大衛在醫院躺了5天後，就被轉往復健中心，結果護士在用電流幫他做測試時，他真的有觸電的感覺。

或許是毒蜘蛛的這一咬，讓沈睡了20年的神經醒了過來，大衛欣喜若狂，接下來幾個月，他每天辛勤做復健，進步神速，現在他已經能靠著助行器行走，頓時人生又由黑白變成彩色。

不過諷刺的是，大衛才因為這個奇蹟故事，當了1天的報紙主角，結果第2天外出就被警察扣起來，原來先前他因為家暴案件被控藐視法庭，警察這回看到他，立刻根據拘捕令將他收押等待受審，好不容易站起來的他，可能也沒料到自己踏出戶外的第1步，居然是先到牢房報到。(民視新聞綜合報導)


資料來源:~奇摩新聞~

美國研究：口腔細菌多 罹患心臟病機率高

更新日期:2009/04/01 18:08

（路透華盛頓1日電）美國研究人員今天報告說，口腔裡面細菌最多的人，最可能罹患心臟病。

研究人員表示，他們比較心臟病患與身體健康的志願者，發現心臟病患口中細菌數量比較高。

越來越多證據顯示，口腔衛生與整體健康有關聯。

紐約州立大學水牛城分校（University at Buffalo）學者安德利安卡雅（Oelisoa Andriankaja）及同僚試圖找出，是否有某種特定的細菌可能導致心臟病。

他們檢驗386名心臟病患及840名健康人士，顯示心臟病患口腔常見Tannerella forsynthesis及Prevotellaintermedia 兩種細菌。

他們在國際牙醫學研究學會（InternationalAssociation of Dental Research）邁阿密會議上指出，更驚人的是，口腔內存在最多種細菌的人，最可能罹患心臟病。

醫界不確定細菌如何導致心臟病，但是多項研究已經顯示，牙齦疾病與心臟病有關連。細菌可能引發全身發炎，接著導致發生血栓。中央社（翻譯）

資料來源:~奇摩新聞

睡不好睡不飽 小心感冒常來敲門

更新日期:2009/04/05 04:09

文／柯俊銘

您每晚都睡幾小時？是否能一夜好眠呢？一份不久前發表在國外期刊「內科醫學檔案」的報告指出，若平時睡的時間太少，或躺在床上，卻常翻來覆去，始終都睡不好，恐怕易成為感冒的常客，值得喜歡熬夜或有睡眠障礙者注意。

該研究由任職於美國卡內基梅隆大學心理系的Sheldon Cohen教授所主持，其針對153名介於21至55歲且身體健康的民眾進行追蹤調查，目的在探討睡眠時數、睡眠品質與個人罹患感冒的風險值有無相關。

起初，研究人員先評估這些志願者連續2週的睡眠狀況，每天透過訪談，瞭解其前一晚究竟睡多久、實際有睡著的時間百分比（睡眠效率）與本身是否覺得有真正休息。

接著，將他們全部隔離起來，並各自從鼻腔滴入含有常見感冒病毒的液體，且監控達5天，主要是要觀察期間有無出現打噴嚏、鼻塞、流鼻水與喉嚨痛等感冒症狀。另外，也採集鼻腔黏膜進行病毒培養，藉以確定是否已被感染。而第廿八天時，則再抽血檢驗，瞭解其身體對病毒的抵抗力如何。

結果發現，多數人都被感染，但當中僅有54人出現感冒症狀，且有趣的是，睡眠時間越長，睡眠品質越高者，對病毒的抵抗力似乎就越強，即使被感冒病毒感染，也比較不會發病。進一步的統計分析如下：

●每晚平均睡眠時間少於7小時者，罹患感冒的風險是睡8小時或更多者的將近3倍。

●睡眠效率低於92％者，其罹患感冒的風險是睡眠效率98％或以上者的5.5倍。

●主觀認為，自己確實有獲得休息和罹患感冒的風險未有顯著關聯，意即當事人就算覺得有睡夠，但不見得就是如此，感冒上身的機率未必就較低。

●即使將氣候變化、身體質量指數、社經地位與有無抽菸、喝酒等外擾因素納入考量，結果依然是差不多。

探究原因，研究者表示睡眠狀況不佳，可能會造成免疫系統分泌特定化學酵素的週期混亂，這類物質可以幫助人體對抗外來病毒、細菌的侵襲。

有鑑於此，建議平時最好養成規律上床就寢的習慣，若有睡眠相關困擾則要儘早求醫治療，一旦每晚都睡得好與睡得飽，自然能遠離感冒，全身充滿活力。 （作者為心理師）

資料來源:~奇摩新聞~

忽略胸痛警訊 心臟病患挽回一命

更新日期:2009/04/04 22:15

58歲的漢利先生， 因為胸痛去看醫生，當時他還以自己只是肌肉拉傷， 完全沒意識到是心臟病發作。

出院的時候，漢利先生決定參加院方的心臟康復計畫，從自己的生活習慣，找出造成他罹患心臟病的元兇，然後著手進行改善。在接受諮詢的過程，醫生發現漢利先生因為長期抽菸，造成血壓高，另外他的飲食習慣，則造成膽固醇過高。

除了戒菸，改變飲食習慣，漢利先生也在身體可以承受的範圍，做些戶外運動。根據過去參與康復計畫患者的成效，只要漢利先生未來一年能夠持之以恆，就可望降低心臟病復發的風險。

生病的人只要願意改變生活習慣，就可以重拾健康，而同樣一般人如果能養成良好的生活習慣，也能遠離疾病的糾纏。

資料來源:~奇摩新聞~